Gör din egen SPA-Zone!

Gör din egen SPA-Zone!
februari 4, 2021 Patricia
In Uncategorized

Skapa en SPA-Zone!

I dessa tider när vi är hemma mer än vad vi kanske vanligen är, kan det för många kännas skönt med en plats bara för dig och din egen tid.

Låt en särskild plats i ditt hem bli en harmonisk liten hörna och skapa en frizon där det ryms avkoppling, reflektion och harmoni.

Kanske är det där du har på en ansiktsmask, avnjuter en kopp te och lyssnar på en ljudbok? Eller ser din favoritserie?

 

Våra 6 bästa tips för att skapa en SPA-Zone:

1) Välj en lugn plats som du antingen kan stänga dörren till eller som är avskärmad på något sätt. Det kan också vara en öppen plats som du gillar att vara på, som exempelvis vid ett fönster i växthuset eller kanske utomhus? Så länge platsen ger lugn och återhämtning så är möjligheterna oändliga.

 

2) Använd aromatiska rumsspray för att ta hjälp av sinnena för maximal avkoppling och välbefinnande. Har du inte provat detta, så gör det! Det blir verkligen skillnad. Du hittar våra varianter HÄR.

 

3) Ha något skönt att sitta i (stol, fåtölj eller annat) och gärna en filt. Kanske vill du rulla ut yogamattan och sitta eller ligga i en skön position eller en skön madrass.

 

4) Tänd ljus runt dig för att få en mysig belysning och öka stämningen. Har du inte något rumsspay kan ett doftljus med ljuvliga aromatiska dofter vara ett alternativ. Vi har två olika härliga varianter HÄR.
5) Ha riktigt bekväma kläder på dig. Ja, detta kan kanske låta som en självklarhet. Men faktum är att om du tar på de plagg som verkligen sitter bra, skönt och avslappnat på kroppen, så kommer det också att hjälpa till att hitta välbefinnandet ännu snabbare, då ingenting som ”stör” eller skaver kommer kunna avleda dig ifrån din stund. Här går det alldeles utmärkt att tänka ”bekvämt före snyggt”! 😉

 

6) Gör något för dig själv!
Ta dig tiden och investera den i dig.  Kanske är det här du lyssnar på favoritpoddar eller ljudbok? Har du svårt att få in en rutin med ansiktsmask är det kanske här du hittar en öppning för din huds återhämtning? Eller kanske en lång härlig rutin med både peeling och mask?
En en kopp örtte som värmer och ger ro är inte heller fel.  Kanske har du en anteckningsbok, där du skriver ner dina mål, önskningar och glada minnen du vill kunna ta fram en regnig dag?  Här sätter du din egen prägel som passar dig och som ger dig allra mest!

 

HÄR hittar du vårt sortiment med peelingar för din rutin.
Vill du hitta en favoritmask så finns massor att välja på HÄR.

 

Comments (0)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*